भारत में तुलसी का प्रयोग सैकड़ों वर्षों से दवाई और औषधी के रुप में किया जा रहा है। तुलसी में कई ऐसे गुण होते हैं, जो छोटी से लेकर बड़ी, हर बीमारी को दूर करने में मदद करते हैं। सर्दियों में खासतौर पर तुलसी का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। तुलसी में कई प्रकार के एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बुखार, सिरदर्द, झुकाम और खांसी जैसे रोगों में रामबाण से कम नहीं हैं।
तुलसी को डायबिटीज़ के मरीजों के लिए भी काफी फायदेमंद बताया जाता है। शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज़ के मरीजों को रोज़ाना तुलसी के पत्ते चाय में डालकर सेवन करना चाहिए। इसके अलावा जिन लोगों के पेट या किडनी में पथरी होती है, उनके लिए भी तुलसी की चाय बेहद फायदेमंद होती है।
तुलसी में कुछ ऐसे तत्व भी मौजूद होते हैं, जो हमारे दिमाग के तनाव को कम करने का काम करते हैं। इसीलिए जब भी आप तनाव या स्ट्रेस महसूस कर रहे हैं, तो एक कप तुलसी की चाय पीने से रिलैक्स महसूस करेंगे। इसके अलावा तुलसी की चाय पीने से ब्लड प्रैशर भी कंट्रोल में रहता है। साथ ही ये कॉलेस्ट्रोल लेवल को मेंटेंन रख ह्दय रोगों को दूर करने में भी मदद करती है।
