पीएम मोदी ने शेयर किया फिटनेस वीडियो, लॉकडाउन के बीच लोगों को दिया फिट रहने का ‘मोदी मंत्र’

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कोरोना वायरस के चलते जारी लॉकडाउन के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लोगों को हर तरह से प्रोत्साहित कर रहे हैं। रविवार को अपने रेडियो कार्यक्रम मन की बात में पीएम मोदी ने जनता को उन लोगों के साथ बातचीत सुनाई जो कोरोना को हराने में कामयाब रहे। इसके अलावा मन की बात में पीएम मोदी ने लॉकडाउन के दौरान फिट रहने के उपाय भी बताए और लोगों से कहा कि वह योग के वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर करेंगे। इसी बीच हाल ही में पीएम मोदी ने ट्वीट में कुछ वीडियो अपलोड किए हैं, जिनमें अलग-अलग योगासनों के बारे में बताया गया है।

पीएम मोदी ने सोशल मीडिया पर एक यूट्यूब लिंक शेयर किया है। हर वीडियो करीब 2 से 4 मिनट का है जिसमे पीएम मोदी की कैरिकेचर इमेज का इस्तेमाल किया गया है। इस लिंक को सोशल मीडिया पर शेयर करते हुए पीएम मोदी ने लिखा ‘कल मन की बात के दौरान किसी ने मेरा फिटनेस रूटीन पूछा था। इसलिए मेरे मन में ये योग के वीडियो साझा करने का विचार आया, मुझे उम्मीद है कि आप भी रोजाना योग करेंगे’।

प्रधानमंत्री की ये वीडियो 24 भाषाओँ में है। उन्होंने आगे लिखा ‘मैं कोई फिटनेस एक्सपर्ट नहीं हूं और ना ही कोई मेडिकल एक्सपर्ट हूं। लेकिन योग करना मेरी जिंदगी का काफी वर्षों से हिस्सा रहा है, जिससे मुझे लाभ भी मिला है। मुझे उम्मीद है कि आप भी फिट रहने के लिए कई तरीके अपना रहे होंगे।‘

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